本网讯（通讯员 陈美玲 陈前米 摄影 陈美玲 ）为引导大学生树立正确的生命观与价值观，加强心理健康教育，筑牢校园心理安全防线，4月20日晚，马克思主义学院在实验大楼220教室开展了以“珍爱生命，向阳而生”为主题的生命观教育主题班会。

班会围绕认识生命价值、珍爱生命、情绪管理、寻求帮助等核心内容展开，结合大学生常见的学业压力、人际关系、情绪困扰等现实问题，通过案例分析、理论讲解与实用方法指导，引导同学们正确认识生命的独特与珍贵，学会接纳情绪、调节心态，在日常小事中发现幸福、收获成长。

班会还介绍了感恩日记、正念冥想、认知行为调节等实用方法，普及了心理援助热线、校内心理咨询中心等多层支持渠道，鼓励同学们正视心理困扰、勇敢寻求帮助，树立积极健康的生活态度。

此次班会主题鲜明、内容务实，现场反响热烈。有同学表示，通过班会学到了很多实用的情绪调节方法，也缓解了近期积压的焦虑与低落情绪，更懂得了如何关爱自己、接纳自己，对生命与成长有了更深刻的理解。

一审：郭远逵

二审：周莲英

三审：李治寰